Hej,

 

Idag är jag hemma från jobbet. Jag är sjuk och det är sååå tråkigt.

När jag körde till träningen igår så fick jag kräkvallningar (vad det nu är...) men känslan av illamående och rädsla för att vara tvungen att stanna bilen o gå ut o spy.. vilket inte skedde, men känslan var där.

Träningen gick bra, men när jag kom hem sen så mådde inte min mage så där himla bra...

Natten har varit jobbig och idag är jag mest hungrig, men tanken på mat gör mig illamående.

Jag har kokt ägg, men bara tanken på att äta dem gör mig ännu mer illamående - så jag håller mig till te än så länge. Jag fryser, skakar och ja...ni vet ju hur det är :(

 

Ja, vad ska man säga...det är tisdag, HATtisdag!!!

 

Det tråkiga med Mikaels nya dator har blivit åtgärdat. NetOnNet vet vad service är - de skickade en ny så fort de fick mailet:)

 

Lovade lite bilder i förra inlägget så här kommer de...

 

Hejsan mina vänner,

 

Jag slutar aldrig förundras över hur fort en helg är över... var det inte fredag igår?..

 

Suck, fredagen gick sjukt snabbt - lite längre än vanligt på jobb och sen skulle vi handla färg och tapeter och mat och en hel massa annat. Kl. var ju närmare åtta när vi kunde sätta oss ner, äta god tacos och verkligen njuta av att det var fredagskväll.

 

Akilles gillar inte att husse och matte sover länge... och länge menar han till sju... så någon sovmorgon här hemma är det aldrig tal om, utan lördagsmorgon har guld i mund.. Efter frukost började denna kvinna laga mat - jag hade köpt lite kött dagen innan så tänkte jag att jag lika gärna kunde fixa lite matlådor o frysa in. Sagt och gjort, denna ambitiösa kvinna gjorde 14 lunchlådor till M och 8 lunchlådor till mig av varierade maträtter. Skönt att ha det fixat.

 

Ni undrar säkert varför vi inte fryser in i veckorna, men det beror på att vi tränar varje dag så det hinns inte med att laga middag varje dag. För min del funkar det bra med en omelett eller liknande på kvällen efter träning, medan mannen kommer oftast hem senare o då tar han en proteindrink o ibland en smoothie. Helgens mat blir oftast lunchlådor till måndag o tisdag. Sjukt ekonomiskt :)

 

I torsdags beställde M en ny Mac dator och i fredags kom den - tror ni inte att den var transportskadad!!! Jag blir så sjukt irriterad. Varför är de inte rädda om paketen? Ingen stor bula, men dock en bula i en ny mac.. suck!

 

Mikael tapetserade o målade Josefines gamla rum - nu blev det ljust och fräscht igen - bilder kommer..

 

Jag har även målat färdig mina giraffer, eller zebror eller nåt - jag blev nöjd och även här kommer det bild i nästa inlägg.

 

Måndag imorgon och jag längtar redan till nästa fredag - ni kan inte ana vad jag ska göra då!!! hihi

 

Seeya

Tjolahopp,

 

Ännu en helg har flugit förbi..

I fredags var jag och mina spelkollegor och studsade klot och åt god buffé i Hörby..

Kul att spela bowling typ en timme ca två gånger om året - o det roliga är ju att jag brukar ha turen att vinna, så ock denna gång..

Maten var fab, black&white buffe med gott kött, bearnaise, potatisgratäng och god sallad - smarrigt.

 

Tjena

 

 

Oj vilken helg det har varit!!

 

Igår var jag, M, Bodil, Linda och Elina på Gerdahallens inspirationsdag, och den var enligt mitt tycke - den bästa hittills. Jag hade tre pass med Oscar Jöback, samt ett crossfit och sist men inte minst, ett boxpass - tjohooo vad jag blev trött men samtidigt var det skitkul hela dagen så jag njöt av att svetten lackade och musklerna skrek.

 

Absolut bäst var danspasset och steppasset med Oscar - han har en sådan härlig karisma o utstrålning så det är inte sant..

 

Kan även berätta att igår kväll orkade vi inte göra ett enda dugg så det blev pizza och två glas vin och väldigt tidigt i säng.

 

Vaknade imorse av att jag just skällt ut både pappa o Joanna - har ingen aning om vad det handlade om eller vad jag sade, men kände mig ganska olustig... suck, dessa konstiga drömmar.

 

Styrelse o ledarmöte i typ tre timmar - det var i alla fall gott med smörgåstårta :)

 

Sen blev det en oerhört skön promenad i vårvädret, vilket bjöd på 15 grader den 9 mars - wiiiii

 

Eftersom jag den senaste tiden har fått allergisk snuva så fort jag satt mig i soffan så bestämde jag mig för att storstäda hela soffan - dammsuga, torka av o sen skinnrengöring på det - nu ska jag väl klara mig i alla fall - annars har jag ingen aning om vad det kan vara som gör mig störtförkyld om kvällarna..

Medan vi höll på att städa soffan hörde vi ett jäkla brak nerifrån....

-Akillessssss!!!!!!!!!

 

Tjena people,

 

En båda bra och dålig fredag igår minsann.

Den började ju inte så bra med borttagning av två stycken leverfläckar där den ena var sämre än den andra. Min doktor verkade vara på ett mycket gott humör eller så gillar han att skära i folk - han var inte det minsta otrevlig utan istället visade han mig en sida som jag inte direkt sett innan - han var omtänksam, otroligt kunnig och trevlig. I alla fall så var det rätt beslut att ta bort den för det visade sig att detta var ett tecken på att min hud har fått sina soltimmar.... så nu är det jag som inhandlar en skitsnygg och stor solhatt samt en sådan soldräkt som finns till barnen nu :)

Ni kan se mig på playan på Kreta, Sus i rosa soldräkt med fin rosa solhatt med blommor på :D

 

Hade så klart lite hjärnspöken hela dagen men när jag började fixa mat så såg jag fram emot kvällen och den blev hur kul som helst.

 

Vi käkade först här hemma - jag hade gjort köttfärsfyllda paprikor med ris o sallad samt supergod paj till efterrätt.

 

Sen tog vi bussen in till stan och besökte Bishop först. Drack en Liefman och träffade Mia C där - längesen jag träffade henne. När vi tömt glasen struttade vi vidare till Harrys.. där fick jag någon spansk öl - ganska mild öl smak - ingen direkt höjdare.. vi skålade för Sonja eller vad hon hette som satt vi bordet intill, och hon blev jätteglad att vi också skålade för henne :)

 

Kebabrulle på ett matställe utan toalett - är det tillåtet? alltså att ha ett matställe utan toalett...

Kebabrullen var god men kan det stämma att den innehåller 1200 kcal?

 

Alla ungdomar stod i kö utanför Grands... vi gick tillbaka till Bishop och tog en sista liefman... Ooopps, de stänger kl. 01.. o vi hade ju precis kommit dit.

 

Vi orkade inte vänta på bussen o taxin var ganska billig, o jag var skittrött o ville bara hem snabbt.

 

Tror ni inte jag vaknade kl. 07.00!!

 

Suck, jag överlevde steppasset o tyckte nog att det gick bättre än förra gången... o ledardansen är bara till att nöta - den sitter där efter några gånger.

 

Nu räknar jag med att ALLA kommer och tittar på vår uppvisning i April.

 

 

Todelido,

 

Nu har denna arbetsveckan också flugit iväg!

Jag har nämligen semester imorgon för att jag ska till farbror doktorn och ta bort leverfläckar. Jag är inte så där himla förtjust i att gå till vårdcentralen, men väljer man någon annan vårdinrättning så är man antingen ej välkommen eller så är där flera månaders väntetid, vilket jag inte heller uppskattar så därför ska jag bege mig till Vä vårdcentral imorgon.

Jag är heller inte förtjust i läkaren som har tilldelats mig - vi kommer inte riktigt överens och han tar för lätt på saker och ting, enligt mitt tycke. En jä...a besserwisser i mina ögon där jag som patient inte har någon som helst talan eller åsiktsfrihet.

 

I alla fall så ska han få skära bort en, två...några otrevliga mindre önskade fläckar på min kropp. Han gör det säkert utan bedövning bara för att jag ska få lida.

 

Sen ska jag njuta av min lediga dag och på kvällen blir det krogrunda i Kristianstad. Vi ska besöka ALLA krogar, och jag har ingen aning om hur många där är, men jag ska dricka något gott på alla.

 

Hmm.. steppass dagen efter kl. 11..eller var det 10. Suck jag vet inte och jag vet inte hur jag ska komma dit, för köra lär jag nog inte kunna :)

 

Jag har redan hunnit med 3 gympass och ett tabata pass denna veckan - tjoho, och fler lär det bli. Måste vara i god form till nästa helg då det är Gerdahallens inspirationsdag, då denne svensken ska träna med Oscar Jöback :) Två pass har jag bokat in för honom - ska bli såååå kul!!

 

Annars har veckan varit bra. Min chef är fortfarande i Thailand och gottar sig, så jag har fått passa upp alla som hon brukar passa upp.. ska bli skönt när måndagen kommer och Lotta infinner sig i rummet bredvid :) Fast hon kommer vara väldigt väldigt mörk i skinnet och se sådär himla fräsch ut som man gör när man varit på ngt varmt ställe i två veckor.. suck, jag vill ju också sola!

 

Nu börjar min favvo film - Presidenten och miss Wade - wiiiii - tröttnar aldrig på den filmen!

 

Uppdaterar morgondagens krogbesök i helgen :)

Vi hörs!

Hej o hå, och söndag it is..

 

Förkylningen is gone!

Shoppat har jag gjort!

Jag och mina fina tjejer tog en runda till Emporia och där kan ni tro, smällde vi små summor :)

Jag fyndade tre par byxor för nästan ingenting och 6 par trosor lagom billigt.

Bella inhandlade en jättefin festblåsa på MQ till sin svärmors 50-årsparty nästan helg - verkligen skitsnygg och hur billig som helst. Josefine shoppade också underkläder o en skjorta på MQ..

God lax intogs till lunch och sen fika på em..

 

Gissa var vi festar till det ...

 

Igår var det steppasset med skrikande benmuskler - skitkul, svettigt och inte alls svårt. Bara kul!

Sen var det första träningen av ledardansen till vår uppvisning - hahaha, det blir skitbra :)

 

 

 

 

Det är underbart och det ska bli så otroligt roligt!!!

 

Annars har jag en sjukdag idag... igår kl. 11.30 bröt förkylningen från hell ut och hela eftermiddagen satt jag instängd på mitt kontor och nös med rinnande ögon och näsa - fy bubblan vad jag hatar dessa mansförkylningar - jag måste ha otroligt många manliga hormoner i mig för jag får aldrig en normal förkylning.

Dock varar de inte så länge för jag är elit på att kurera mig, så igår gick jag och köpte ekologisk ingefära och citroner - gjorde ett räligt hopkok och drack under stor grimasering och sen satte jag på bastun och låg där och stånkade i 45 minuter medan mannen bara försvann till sin träning.

Idag mår jag mycket bättre, men huvudet känns lite tillstramat.

 

Sportlovsvecka, och för en gång skull så skulle jag hemskt gärna vilja vara i Österrike - vi får hoppas att känslan återkommer nästa år för då är det jag som bokar resa meddetbums.

 

Träningen, ja den har jag ju inte slutat med..

tränar lika intensivt som jag gjort de senaste månaderna, typ 5- 6 dgr i veckan - brukar bli 3 dagar på gym och sen tisdagar stånkar jag tillsammans med alla Tollarpsbor på M's tabata, vilket är riktigt riktigt roligt. Sjukt bra träning det här med intervaller - känns gott sen flera dagar :)

 

Tja people,

 

Denna veckan har jag lyssnat på min kropp.. jag har varit typ ganska lat :)

 

But...jag har faktiskt utnyttjat vårt löpband två kvällar i rad och det är för att jag inte vill ge mig ut på vägarna i detta kaotiska skåne.

 

Idag var det egentligen meningen att M skulle arbeta hemma, men eftersom jag är lite orolig när det är übermycket snö på vägarna så övertalade jag honom att köra till Lund och släppa av mig halvvägs. Det är ju så tråkigt med oplanerade semesterdagar.

 

För att stressa Berit lite kan jag berätta att helgens träning gick väldigt bra - jag tog 180kg i benpress, och det var liksom inte bara en gång utan jag körde nog 8 el 10, vet inte vilket. Josefine som är starkare i benen körde 12 och hon tar säkert 250 nästa gång..

 

Hej hopp, I'm back :)

 

Ja, det var ju ett tag sen jag dansade ut julen och det har ju faktiskt hänt lite i mitt liv sen senast :)

 

Jag har varit i Schweiz på kickoff - mycket givande, då det stod skidåkning på agendan :)

Tyvärr kan jag inte publicera bilder från själva kick offen för det var ju typ arbete... dock mycket givande, men långa arbetspass.

Jag tar det från början:

Dag ett jobbade jag typ hela dagen, stack till Kastrup vid tre, planet var försenat så jag var på hotellet halv 10. Första snödagen... i Lund i alla fall :) jag lämnade säkert total kaos bakom mig och möttes av spöregn i Zürich..

Dag två mötte jag upp alla mina kära Schweiziska kollegor på kontoret och sen dök även två av de svenska upp.

Vi käkade thaimat - enkelt, billigt och lätt att transportera till kontoret :)

 

Sen åkte vi flickor.. i en sprillans ny BMW till snöparadiset Klosters, ca 1 1/2 timmes bilfärd ifrån Zürich. Vi skulle tillbringa dagen och natten i Lisas lägenhet.

Vi shoppade mat, jag hyrde pjäxor och skidor, vi fixade kaffe och såg fram emot en bra kickoff. Vi arbetade till 20.30 och därefter skålade vi i champagne för strålande resultat 2013 med all time high i dec :) Restaurangen väntade runt hörnet och jag intog en kalvrätt med rösti och faktiskt slog jag även till med en banana split :)

 

Sov jättegott på sovloftet i Klosters. Dock vaknade jag 212 gånger av att plogbilen verkligen försökte komma igenom väggen in till lägenheten..

 

Dagen efter jobbade vi hårt med att försöka klara agendan tidsmässigt, men det sket sig, så belöningen blev 4 härliga timmars skidåkning. Strålande sol, vindstilla och underbara backar - tjohoooo

 

 

 

 

Hej alla,

 

Julledigheten var fantastiskt! Jag mådde som en prinsessa - jag fick träna hur mycket jag ville och när jag ville och ville jag inte så sket jag i det... åt god mat (dock inget onyttigt), drack gott, latade mig, tränade mycket, shoppade, promenerade i det dystra vädret.

 

Alla lediga dagar var fantastiska och jag hade gärna haft lika många igen. Dock finns det ett liv efter ledigheten och den heter God Fortsättning på det Nya Året!

 

Tack som fan med 11 timmars arbetsdagar. Älskar livet gör jag och ...siffror.

 

Hohohooo Merry Christmas!!!

 

Älskar julen, allt mys, den goda maten, min goa familj och så klart väntan på alla julklapparna.. julklappsleken, skratten och glädjetårarna.

 

Shit, vi har verkligen hunnit med allt det ikväll!

 

Först lite "normala" bilder på min älskade familj..

 

 

 

 

Jag klippte av mig håret och det lilla melerade som var kvar lade jag röda o ljusa slingor i - NÖJD!

 

 

Hej och hå,

 

Dagen innan julafton och jag har ingen julstämning..

Var är snön?

10 grader ute och solen skiner genom mina nyputsade fönster men ute är det ändå grått och trist.

 

Vår fina kungagran som kostade en förmögenhet har redan börjat barra - undrar om de högg den förra året eller nåt?

 

Min frisör ringde kl nio i morse och berättade att hon hade ett återbud och tänkte på mina gråa hår så klart... Jag har en ganska kraftig utväxt som mina kollegor inte ser... de tror att jag är blond, men i själva verket är jag lika vit som min pappa :) och jag har en sådan otrolig beslutsångest..ska jag klippa det kort eller ska jag låta det vara tråkigt halvlångt?

 

Jag älskar korta frisyrer, fräscht och snyggt men kräver en hel del arbete. Som alltid när man ska klippa sig så brukar jag titta på hur andra folk ser ut på håret och de som har kort hår ser oftast väldigt fräscha ut medan de med halvlångt har det bara hängande eller i en tofs..inte alls så roligt faktiskt.. snyggt men inte kul alltid.

 

Jag har några timmar kvar att vela..

 

Igår hade vi en heldag i Tollarp. Först tränade jag med tjejerna på H2O och sen putsade jag Josefines fönster för att få härlig massage som belöning medan mannen fixade till lite byggarbete i deras kök. God flygande Jakob till middag och sen på kvällen blev det mest soft i soffan. Trötta som få gick vi och lade oss tidigt vilket resulterade i att jag var pigg som en gnu halv sju imorse - Bläää

 

Nu ska jag tagga för lite löpning på löpbandet och sen ett kort tabata pass - sen är jag nog redo för att bli snygg i håret.

 

En riktigt god lillejul på er alla!!!

Todelido,

 

Det fanns nog en mening med att Bella inte fick träffa Mariel Månfalk förra onsdagen... hon hade tråkiga nyheter att komma med och vad jag vet framför hon inte såna...

Bella blev uppsagd förra fredagen, den 13 dec och det är bara jättetråkigt.

 

Samma dag gick vår personalchef runt från det ena kontoret till det andra och lämnade tråkiga nyheter - tjänstemännen fick sina besked då, och när hon gick in till Lotta visste jag att det var jag som blev drabbad. Hade haft det på känn, men nu blev det med ens helt klart.

Japp, det var jag.... men jag blev inte av med mitt arbete, utan jag fick gå ner i tid istället och det är jag oerhört tacksam för. Det känns ganska gött faktiskt att vara ledig en dag i veckan :)

 

Sämre blev det ju med några av mina kära kollegor - Atos kommer aldrig att bli sig likt utan dem och saknaden är stor.

 

Veckan som gått har gått snabbt - rensat upp, förberett ett årsbokslut så gott det går och längtat till den stundande  julledigheten. Arbetade på bra så att jag kunde även vara ledig igår.

 

Ledig o ledig, det blev fönsterputsning, städning, tvättning och på eftermiddagen stack Josefine och jag till EKO och shoppade loss.

 

Två veckors ledighet ska bli sååå underbart!

 

Har så mycket jag vill göra, ska göra och vill göra allt på en gång.

 

Då jag har blivit urkass på att uppdatera så får jag här och nu önska er en riktigt GOD JUL, för jag glömmer säkert skriva innan :)

 

 

Hej,

 

Jag är så oerhört tacksam att ni inte ger upp på mig - ni är min trogna tittarskara :)

 

Jag vet att jag har varit totalt värdelös på att uppdatera, men mitt liv har varit och är kaotiskt för tillfället.

 

Jag ska försöka sammanfatta mina senaste veckor..

 

Ja, ni vet ju i veckorna är det nästan alltid detsamma - jobb-träning-sova x5, och sen har vi helgerna som bara flyger iväg.

Första helgen i December hjälpte vi Cathy o Åke att flytta från Lund till Veberöd. Slit o släp för pojkarna och vi flickor strosade omkring i godan ro och såg till att de skötte sitt jobb..

 

Det händer faktiskt ibland att mitt humör inte är på topp och idag har det varit en sådan dag.

Bläääh säger jag bara - det finns ju en anledning att det heter HATTISDAG!

 

Var på dåligt humör redan vid start!

 

Känner inte ens för att träna idag och då är det något som inte stämmer, men man måste lyssna på kroppen och den vill inte med mig idag.

 

Det är till och med så illa med mitt humör idag att jag knappt står ut med mig själv, så jag har typ meditationsstädat.. ganska nyttigt!

Dels tänker jag inte på att jag är på dåligt humör och dels så blir här fint och rent.

 

Marktjänst är för mig ett nödvändigt ont, men idag fann jag även en ny mening med det - det är helande.

 

Så när M kommer hem ska jag vara en glad och trevlig hustru igen..

 

Nu ska jag se över mina alster inför torsdagens säljkväll - ni kommer väl och shoppar?

 

Ciao

Tja,

 

Denna i särklass sämsta måndagsmorgon på länge...

Det börjar bli en ovana att jag "bara" ska vila lite, och sen vaknar jag strax innan Ms klocka klämtar eller när den vrålar mig i örat.. suck!

 

Har ju flextid men det ändå bull.

 

Ingen försening i övrigt och vi for iväg.. när vi passerat Tollarp så skulle M sätta på bakrutevärmaren och poff...så dog bilen - bara så där - när vi körde i 90... så M fick ju styra till sidan och vilken tur att vi inte var på motorvägen.

 

Jaha, vad gör vi nu?

Ringer Assistanskåren så klart.

 

Hej hopp!

 

Tre timmars sömn efter överraskningsfesten var kanske inte exemplariskt, men tydligen fullt tillräckligt för att jag skulle kunna steppa kl. 11 i alla fall.

Guuud, vilket roligt pass - o guuud vad jag svettades vodka.. det var genomskinligt i alla fall..

 

Efter steppen körde vi till Josefine för att hämta våra grejor.. Lilla gumman städade och liket låg i soffan - stackars Niklas, inte lätt att festa med di gamle..

 

Kl. fyra var vi åter redo för lite förfest hos Bodil o Pigge.

Vi var bjudna på kändisfest hos Elina o Mats...

Jag föreställde Tina Turner och Micke Magnus Uggla..

 

Vilka jätteläppar och vilket jättehår..

 

Sus snapshots :)

 

Sötaste Alfred!!